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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, crudo.

El aceite de pescado, el salmón	18.232 g	18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	12.377 g	12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	10.968 g	10.97%
El aceite de pescado, sardina	10.656 g	10.66%
El aceite de pescado, lacha	8.562 g	8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska)	6.52 g	6.52%
El aceite de pescado, arenque	4.206 g	4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.94 g	3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	3.8 g	3.8%
Pescado, caballa, salado	2.965 g	2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.747 g	1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)	1.52 g	1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco	1.457 g	1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,	1.429 g	1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.401 g	1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)	1.385 g	1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	1.363 g	1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.321 g	1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos	1.292 g	1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito	1.28 g	1.28%

Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, crudo

Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, crudo se enumeran a continuación.

Agua	66.56 g	66.56%
La energía (calorías)	198 kcal
Energía (julios)	828 kJ
Proteína	14.68 g	14.68%
lípido total (grasa)	14.9 g	14.9%
Ceniza	3.73 g	3.73%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.14 g	0.14%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.69 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	117 mg	0.12%
Potasio, K	297 mg	0.30%
Sodio, Na	1217 mg	1.22%
Zinc, Zn	2.85 mg
Cobre, Cu	0.11 mg
El manganeso, Mn	0.02 mg
El selenio, Se	19 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	27 mg	0.03%
tiamina	0.043 mg

Nutrientes en Carne de vacuno, curado, corned beef, pecho, crudo